Erarbeitung des Zwerchfellabspannens

Erscheint in 14 Sammlungen

1. 

   stimme

   Kuratiert von AnneAmberg

   12 Therapiemats

   am 08.12.2018 kuratiert

   1. Stimmhygiene Beratungsbogen Ein etwas anderer Beratungsbogen zum Thema „Stimmhygiene“ :-) Stimme
   2. Atemübungen nach Hiltrud Lodes Eine Auswahl der besten Atemübungen von Hiltrud Lodes aus dem Buch Atme richtig, Goldmann Verlag. Die Formulierung und Zusammenstellung der Atemübungen stammt von mir, als Abschluss habe ich einen Segen der Apachen als „Gedankenfutter“ für eine entspannende Atemwahrnehmung angefügt. Stimme
   3. Lockerungsübungen für die Halswirbelsäule Viele Atem- und Stimmprobleme sind mit Verspannungen der Halswirbelsäule und des Nackens verbunden. Verkrampfungen im Hals- und Schulterbereich können sich über den Treppenmuskel, den Kopfwender und den Schulter-Zungenbein-Muskel bis in den Brustkrob fortsetzen. Um gelöst zu atmen und Kraft für die Stimmbildung zu haben, sind für betroffene PatientInnen Übungen zur Entspannung dieses Bereichs wichtig. Sie... Artikulation
   4. Atemschriftzeichen / Sprechzeichnen: Das Fräulein am Meer Atemschriftzeichen (oder Sprechzeichen) stammen aus der Tradition von Schlaffhorst/Andersen. Sie verbinden einen koordinierten Rhythmus von Sprechen und Atmen mit einem Bewegungsfluss. Eine einfache Form wie eine Schleife oder Spirale entsteht durch eine schwungvolle und konzentrierte Bewegung, die unendlich fortgesetzt werden kann. Viel Material ist für Kinder konzipiert, daher habe ich überlegt, welche Gedichte für Erwachsene... Artikulation
   5. Abspannen mit viersilbigen Ausrufen Einübung des Abspannprinzips (AAP) mit viersilbigen Ausrufen. Einsatz in der Stimmtherapie auch zur Verbesserung der Prosodie, zur Stimmkräftigung bei Dysartrophonie und Rekurrens-Paresen. Stimme
   6. Sammlung von Atemübungen Eine Sammlung von Atemübungen für die Stimmtherapie, aber auch bei Dysarthrophonie und Stottern einsetzbar. Stimme
   7. Plosive zur Stimmkräftigung Ein Übungsblatt für Patienten mit Dysphonie. Durch Plosive soll die Kräftigung der Stimme erreicht werden. Stimme
2. 

   Stimme

   Kuratiert von Priscilla Hoffmann

   5 Therapiemats

   am 31.10.2018 kuratiert

   1. Summ-Übungen mit m, w, n und ng Handout zur Eigenübung des Patienten der Summübung Ziele: Lockerung der AK-Muskulatur, Weiten der Resonanzräume, Finden und Halten der mittleren Sprechstimmlage Übungen mit den Konsonanten m, w, n und ng Stimme
   2. Kurzbericht bei Stimmstörungen Diese Vorlage kann für kurze Berichte an den Arzt speziell bei Stimmstörungen genutzt werden. Stimme
   3. Merkblatt zur Stimmhygiene Ein Merkblatt für Patienten mit einer SStimmstörungzu den Themen Stimmhygiene und Sprechstrategien. Stimme
   4. Grundregeln für Patienten mit hyperfunktionellen Dysphonien Einfache Regeln, die wir normalerweise einfach befolgen. Unseren Patienten sollen diese Blätter eine unaufdringliche Erinnerung und Übungsmaterial zugleich sein. Stimme
   5. Erarbeitung des Zwerchfellabspannens Die Aktivierung des Zwerchfells ist wichtig um eine Tieferführung der Atmung, also die Bauchatmung, zu erzielen. Zu Beginn jeder Lautverbindung oder Silbe wird der Bauch eingezogen. Die Spannung wird mit dem Plosivlaut /t/ erst ganz am Ende wieder gelöst – der Bauch geht wieder in die Ausgangsstellung zurück. Stimme
3. 

   Stimme

   Kuratiert von Katinka

   4 Therapiemats

   am 17.10.2018 kuratiert

   1. Atemschriftzeichen für Erwachsene Atemschriftzeichen (oder Sprechzeichen) verbinden einen koordinierten Rhythmus von Sprechen und Atmen mit einem Bewegungsfluss. Eine einfache Form wie eine Schleife oder Spirale entsteht durch eine schwungvolle und konzentrierte Bewegung, die unendlich fortgesetzt werden kann. Viel Material ist für Kinder konzipiert, daher habe ich überlegt, welche Gedichte für Erwachsene sich mit passenden Zeichenbewegungen verbinden lassen. Stimme
   2. Stoßübung Handout für den Patienten zur Durchführung der Stoßübung zu Hause Ziel: Steigerung der Stimmlautstärke wird zusätzlich benötigt: Arbeitsblatt mit Lauten, Silben und Worten mit p, t und k initial Anleitung zu verschiedenen Körperübungen in Kombination mit Phonation Stimme
   3. Merkblatt zur Stimmhygiene Ein Merkblatt für Patienten mit einer SStimmstörungzu den Themen Stimmhygiene und Sprechstrategien. Stimme
   4. Erarbeitung des Zwerchfellabspannens Die Aktivierung des Zwerchfells ist wichtig um eine Tieferführung der Atmung, also die Bauchatmung, zu erzielen. Zu Beginn jeder Lautverbindung oder Silbe wird der Bauch eingezogen. Die Spannung wird mit dem Plosivlaut /t/ erst ganz am Ende wieder gelöst – der Bauch geht wieder in die Ausgangsstellung zurück. Stimme
4. 

   Dysarthrie

   Kuratiert von Elina Keller

   15 Therapiemats

   am 12.10.2018 kuratiert

   1. Sätze mit emotionaler Betonung Dieses Arbeitsblatt kann als Prosodieübung für Parkinsonpatienten genutzt werden. Trainiert wird vor allem der Wechsel zwischen verschiedenen Emotionen. Begleitend können auch Gestik und Mimik eingesetzt werden. Artikulation
   2. Quatschwörter – stimmhaft / stimmlos Eine Liste mit Quatschwörtern bei denen sich stimmhafte und stimmose Laute abwechseln. Artikulation
   3. Plosive stimmhaft und stimmlos Ein Übungsblatt für das deutliche Unterscheiden von stimmhaften und stimmlosen Plosiven in der Dysarthrietherapie Artikulation
   4. Gaumensegelkräftigung mit Wortliste Hier werden gezielt Übungen für die Gaumensegelfunktion angeboten. Sie dienen dem Abbau der nasalen Stimmgebung und verbessern die Aussprache. Inklusive Wortliste zu Gaumensegelkräftigung. Artikulation
   5. Wortliste Diadochokinese Eine Wortliste mit vielen Wechseln der Artikulationszonen auf Wortebene zur Verbesserung der Artikulation und der Verständlichkeit. Artikulation
   6. Übungssammlung Dysarthrophonie Eine Zusammenfassung von Übungen die nützlich in der Dysathrietherapie sind. Auf sieben Seiten sind Übungssequenzen zu Phonation, Artikulation und Prosodie zusammengefasst. Artikulation
   7. Kurzprogramm Parkinson Ein kurzes Konzept für die Therapie bei Morbus Parkinson: Mit diesen Übungen werden mehrere Übungsziele von Parkinson-Patienten angegangen. Natürlich muss berücksichtigt werden, wie schwerwiegend die Problematik individuell ist. Artikulation
5. 

   Stimmstörung

   Kuratiert von Elina Keller

   7 Therapiemats

   am 12.09.2018 kuratiert

   1. Gähnübung knappes Handout bzw. Anleitung bzw. Hausaufgabe zur Gähnübung für Patienten mit hyperfunktioneller Dysphinie und Parkinson. Ziele: Tiefstellung des Kehlkopfes, dadurch Senken der Sprechstimmlage, Lockerung der AK-Muskulatur Stimme
   2. Sätze mit emotionaler Betonung Dieses Arbeitsblatt kann als Prosodieübung für Parkinsonpatienten genutzt werden. Trainiert wird vor allem der Wechsel zwischen verschiedenen Emotionen. Begleitend können auch Gestik und Mimik eingesetzt werden. Artikulation
   3. Kniffliger Text für Stimmpatienten Ein Lesetext, bei dem oft die Wortgrenzen sowie die Betonungen auf Anhieb nicht erkennbar bzw. nicht eindeutig sind. Ich benutze es gerne gegen Ende einer Stimmtherapie als Übung zu Prosodie und Artikulation. Stimme
   4. Stimmtherapie: Vokalanfänge In Redewendungen und Sätzen können Stimmeinsätze auf gehobenem Niveau geübt werden. Geeignet für Sprecher, Sänger und andere Vokalisten. Stimme
   5. Erarbeitung des Zwerchfellabspannens Die Aktivierung des Zwerchfells ist wichtig um eine Tieferführung der Atmung, also die Bauchatmung, zu erzielen. Zu Beginn jeder Lautverbindung oder Silbe wird der Bauch eingezogen. Die Spannung wird mit dem Plosivlaut /t/ erst ganz am Ende wieder gelöst – der Bauch geht wieder in die Ausgangsstellung zurück. Stimme
   6. Atemübungen im Sitzen Übungen für Verbesserung der Atmung im Rahmen der Stimmtherapie. Sie eignen sich gut für Vielsitzer oder Patienten, die ungern oder schwer in die Bodenlage kommen. Die Stampfübung (1.) ist eine Basisübung bei Problemen, die Zwerchfellatmung in ausreichendem Maße aufzubauen. Die Zeichnungen sind wieder von Juliane, der Tochter der Autorin. Stimme
   7. Zungenbrecher Zungenbrecher und Schnellsprechsprüche für die Therapie bei Dysarthrophonie Artikulation