Lockerungsübungen für die Halswirbelsäule

Erscheint in 9 Sammlungen

1. 

   Stimme

   Kuratiert von Marenh98

   44 Therapiemats

   Vor 3 Monaten kuratiert.

   1. 

      Lockerungsübungen für die Stimmtherapie

      Die körperliche Haltung (verspannt/schlaff oder locker/elastisch) ist die schlechte oder gute Basis, auf der sich Atmung, Stimme, Artikulation, sprachlicher Rhythmus und Ausdruck entfalten. Auch für Dysarthrophonie und Stottern geeignet. Artikulation, Stimme und Stottern
   2. 

      Atemübungen im Sitzen

      Übungen für Verbesserung der Atmung im Rahmen der Stimmtherapie. Sie eignen sich gut für Vielsitzer oder Patienten, die ungern oder schwer in die Bodenlage kommen. Die Stampfübung (1.) ist eine Basisübung bei Problemen, die Zwerchfellatmung in ausreichendem Maße aufzubauen. Die Zeichnungen sind wieder von Juliane, der Tochter der Autorin. Stimme
   3. 

      Lockerungsübungen für die Halswirbelsäule

      Viele Atem- und Stimmprobleme sind mit Verspannungen der Halswirbelsäule und des Nackens verbunden. Verkrampfungen im Hals- und Schulterbereich können sich über den Treppenmuskel, den Kopfwender und den Schulter-Zungenbein-Muskel bis in den Brustkrob fortsetzen. Um gelöst zu atmen und Kraft für die Stimmbildung zu haben, sind für betroffene PatientInnen Übungen zur Entspannung dieses Bereichs wichtig. Sie... Stimme
   4. 

      Herbstlieder

      Eine Sammlung von Kinder– und Volksliedern über den Herbst. Sie eignen sich für Rhythmusübungen, als Stimmtraining oder als Auflockerung der Stunde zwischendurch. Stimme
   5. 

      Quiz im Herbst: Über Stürme, Igel, bunte Blätter und vergessliche Eichhörnchen

      Das Quiz beantwortet die folgenden Fragen: Warum stürmt es im Herbst so viel? Warum werden die Blätter bunt? Warum fallen sie ab? Mögen Igel wirklich in Laubhaufen überwintern? Wie erinnern sich Eichhörnchen an ihre versteckten Nüsse? Warum gibt es so viel Nebel? Wer bezahlt für Dellen im Auto, wenn Kastanien runter fallen? Das Quiz eignet... Artikulation, Kommunikation und Sprache
   6. 

      Wochenplan für Dysarthriker (5)

      Woche 5 des Materials Artikulation, Mundmotorik und Stimme
   7. 

      Sätze weiche Stimmeinsätze

      Geeignet für Dysphoniepatienten Artikulation und Stimme
2. 

   Atem- und Stimmübungen

   Kuratiert von Marie Krüerke

   44 Therapiemats

   Vor 8 Monaten kuratiert.

   1. 

      Inspirationskarte „Wünsche zum neuen Jahr“: Schreibaufgabe und Spontansprache

      Diese Inspirationskarten können ausgedruckt, in vier Teile zerschnitten und auf bunte Pappe geklebt werden. Sie dienen als Gesprächsanregung in einem Gruppensetting oder zum Training der Spontansprache mit Jugendlichen und Erwachsenen. Können sich die PatientInnen mit diesen Wünschen identifizieren? Was wünschen sie sich ihrerseits? Ich habe sie für meinen Achtsamkeits-Nachmittag sowie in meiner Gruppe „Kreatives Schreiben“... Diverses
   2. 

      Atemfreude-Stunde: „Erntezeit im Bauerngarten“

      „Atemfreude“ ist das einzigartige Konzept lustbetonter Atemgymnastik für SeniorInnen und Menschen mit kognitiven Einschränkungen. Die Gymnastik und Atemvertiefung wird nicht von der Therapeutin diktiert, sondern im Rahmen einer unterhaltsamen und sinnlichen Geschichte miteinander erlebt. Das Thema „Erntezeit im Bauerngarten“ liegt im Spätsommer/Frühherbst nahe, wer coronabedingt draußen turnt und atmet, hat gleich einen thematischen Bezug. Für... Wahrnehmung
   3. 

      Atemübung „Sorgen wegschieben“

      Aktuell kämpfen viele Menschen mit bedrückenden Gedanken und Sorgen. Die Atemübung „Sorgen wegschieben“ kann helfen, den Atem zu vertiefen und Grübeleien bewusst auf Distanz zu bringen. Stimme und Wahrnehmung
   4. 

      Einfache Lieder für Kinder mit deutsch als Zweitsprache

      Für eine Aktion im Flüchtlingsheim habe ich Lieder gesammelt, – deren Tempo auch für Kinder, die noch deutsch lernen, schaffbar ist – deren Inhalt leicht verständlich ist, wenn ggf. einzelne Worte erklärt werden – deren Melodie fröhlich und einfach erlernbar ist – die einen zusätzlichen Lerneffekt haben: Gedächtnis, Bewegungen, phonologische Bewusstheit usw. Diverses
   5. 

      Lieder über Farben

      Für eine Gruppenstunde in der Reha oder als Aktivierung für SeniorInnen habe ich diverse Volkslieder und Schlager gesammelt, die alle Farben beinhalten. Zu Beginn werden kleine bunte Zettelchen verteilt. Gemeinsam singen alle die Lieder und halten beim jeweiligen Farbwort schnell den passenden farblichen Zettel hoch. Dabei wird die Konzentration, Textverarbeitung, Hörverständnis und Reaktionsgeschwindigkeit trainiert. Diverses
   6. 

      Herbstlieder

      Eine Sammlung von Kinder– und Volksliedern über den Herbst. Sie eignen sich für Rhythmusübungen, als Stimmtraining oder als Auflockerung der Stunde zwischendurch. Stimme
   7. 

      Lieder zum Thema „Vögel“

      Eine Sammlung von Kinder– und Volksliedern über Vögel: „Der Kuckuck und der Esel“, „Kommt ein Vogel geflogen“, „Die Vogelhochzeit“, „Alle Vögel sind schon da“, „Kuckuck ruft´s aus dem Wald“. Als Auflockerung für Stunden mit Kindern zur Förderung der Artikulation und phonologischen Bewusstheit. Für Betroffene mit Dysarthrie, Stimmstörungen, Stottern, Demenz und Aphasien. Für Gruppenstunden und thematische... Diverses
3. 

   Stimme

   Kuratiert von Judith_P

   11 Therapiemats

   Vor 1 Jahr kuratiert.

   1. 

      Übungsblatt Parkinson kompakt

      Übungsblatt für die Bereiche Bewegung, Lautstärke, Betonung und Artikulation. Als „Hausaufgabe“ geeignet. Artikulation und Stimme
   2. 

      Parkinson-Übungsblatt, Lautstärke/AK/Sprechen

      Geeignet als Hausaufgabe, kombiniert die Bereiche Atemaktivierung, Bewegung, Lautstärke und Artikulation Artikulation und Stimme
   3. 

      Übungsblatt Betonung: Frage, Antwort, Emotion

      Dialoge laut vorlesen bzw. leise „vorauslesen“ und laut sprechen, dabei die Betonung von Fragen, Antworten und den unterschiedlichen Emotionen so klar wie möglich herausarbeiten. Unterstützend dazu die eindeutige mimische Begleitung. In Gruppen Sprecherrollen verteilen. Artikulation und Stimme
   4. 

      Übungsmix Atmung, Bewegung, Stimme, Artikulation

      Übungsblatt aufbauend von Atmung und Bewegung bis zu komplexeren Artikulationsübungen. Geeignet für Einzel- und Gruppentherapie von Erwachsenen, auch als häusliche Übung, für die Behandlung von M. Parkinson und Dysarthrophonien i.R. anderer neurologischer Störungsbilder Artikulation und Stimme
   5. 

      Übungen für die Stimme

      Mit diesen Übungen kann man den Patienten auf stimmbelastende Übungen vorbereiten oder nach solchen Übungen ein Abspannen fördern. Das Arbeitsblatt ist bedingt auch geeignet als Basis für Hausaufgaben zu dienen, sofern die Übungen dem Patienten bekannt sind und diese Liste nur als Erinnerungshilfe dient. Stimme
   6. 

      Atemübungen im Sitzen

      Übungen für Verbesserung der Atmung im Rahmen der Stimmtherapie. Sie eignen sich gut für Vielsitzer oder Patienten, die ungern oder schwer in die Bodenlage kommen. Die Stampfübung (1.) ist eine Basisübung bei Problemen, die Zwerchfellatmung in ausreichendem Maße aufzubauen. Die Zeichnungen sind wieder von Juliane, der Tochter der Autorin. Stimme
   7. 

      Warm-up Stimmhygiene

      Ein kurzer Leitfaden zum Thema „Stimmhygiene“/“Stimme aufwärmen“. Ich gebe diesen Zettel gerne schon in der zweiten Stunde mit. Auch wenn die einzelnen Punkte logisch erscheinen, finde ich es wichtig alles einmal in der Therapie gemeinsam zu probieren, da u.a. in den einfachen Dingen oft die großen Fehlerquellen liegen. Der Patient hat somit einen Leitfaden in... Stimme
4. 

   Stimmtherapie

   Kuratiert von Logotessa

   17 Therapiemats

   Vor 1 Jahr kuratiert.

   1. 

      Würfel zur Förderung der Wahrnehmung

      Fokussiert verschiedene Bereiche des Körpers bei der Kommunikation, dem Sprechen, Stottern, der Stimme usw. Kommunikation, Sprache, Stimme, Stottern und Wahrnehmung
   2. 

      Atemübungen im Sitzen

      Übungen für Verbesserung der Atmung im Rahmen der Stimmtherapie. Sie eignen sich gut für Vielsitzer oder Patienten, die ungern oder schwer in die Bodenlage kommen. Die Stampfübung (1.) ist eine Basisübung bei Problemen, die Zwerchfellatmung in ausreichendem Maße aufzubauen. Die Zeichnungen sind wieder von Juliane, der Tochter der Autorin. Stimme
   3. 

      Diverse Entspannungsübungen zur Tonusregulierung

      Lockerungsübungen mit Einbezug der Atmung für die Stimmtherapie oder als Hausaufgabe für die Patienten. Des weiteren eine Entspannungsübung aus dem Yoga zum Vorlesen. Atemwahrnehmungsübung zum vorlesen und die Wechselatmung aus der Yogapraxis für die Therapie oder für die Patienten als Hausaufgabe. Stimme und Wahrnehmung
   4. 

      Atemwahrnehmung für Stimmpatienten

      Ich habe den Text verfasst und schon in einigen Therapiesitzungen mit verschiedenen Patienten benutzt. Er ist positiv aufgenommen worden und eignet sich gut als Vorbereitung für weitere Atemübungen oder die Akzentmethode. Stimme
   5. 

      Sammlung von Atemübungen

      Eine Sammlung von Atemübungen für die Stimmtherapie, aber auch bei Dysarthrophonie und Stottern einsetzbar. Stimme und Stottern
   6. 

      Erklärung: Wie funktioniert die Atmung?

      Für interessierte PatientInnen und Laien stelle ich die Atmung dar. Welche Organe gehören dazu und wie arbeiten sie zusammen? Wie fließt der Atem in den Körper und wieder hinaus? Was ist das „Atemvolumen“? Welche Funktionen hat die Atmung? Einfach beide Seiten kopieren und an StimmpatientInnen, DysarthrikerInnen, Stotternde und andere Interessierte weitergeben. Stimme
   7. 

      Wichtige Hinweise für erfolgreiche Atemübungen

      Wenn wir Atemübungen durchführen, greifen wir in einen automatisierten Ablauf des Körpers ein. Daher ist es wichtig, bestimmte Regeln zu beachten, damit das Wohlbefinden der PatientInnen an erster Stelle steht. Die Hinweis sind für Therapeutinnen formuliert, können aber auch an interessierte PatientInnen weitergegeben werden Stimme
5. 

   Stimme

   Kuratiert von feuer_fuchs

   35 Therapiemats

   Vor 2 Jahren kuratiert.

   1. 

      Kieferöffnung beim „ei“

      Kurze Silben-, Nonsenswörter-, Wörter- und Satzsammlung für eine flexible, weite Kieferöffnugn beim „ei“ Stimme
   2. 

      Merkblatt zur Stimmhygiene

      Ein Merkblatt für Patienten mit einer SStimmstörungzu den Themen Stimmhygiene und Sprechstrategien. Stimme
   3. 

      Stimmhygiene und Sprecherstrategien

      Merkblatt für die Stimmtherapie Stimme
   4. 

      Stimmhygienische Empfehlungen

      Stimmhygienische Empfehlungen die sich aber auch gut als warm-up kurz eignen. Sie bestehen aus Summübungen und Übungsempfehlung. Also bestens für die Therapie von Stimmstörungen geeignet sondern auch für die Beratung und Prophylaxe. Stimme
   5. 

      Grundregeln für Patienten mit hyperfunktionellen Dysphonien

      Einfache Regeln, die wir normalerweise einfach befolgen. Unseren Patienten sollen diese Blätter eine unaufdringliche Erinnerung und Übungsmaterial zugleich sein. Stimme
   6. 

      Parkinson-Übungsblatt, Lautstärke/AK/Sprechen

      Geeignet als Hausaufgabe, kombiniert die Bereiche Atemaktivierung, Bewegung, Lautstärke und Artikulation Artikulation und Stimme
   7. 

      Kieferöffnung „A“

      Kurze Liste vom Vokal über SIlben bis zu Wörtern und ein paar kurzen Sätzen. Artikulation und Mundmotorik