Atemübungen

7 Mats • vor 4 Monaten kuratiert

Johanna23
  1. Förderung der Körperwahrnehmung

    Förderung der Körperwahrnehmung

    Ein selbstgeschriebener Text, der sowhol die Entspannung als auch die Körperwahrnehmung fördert (Dysphonie-Therapie, etc.) -> Wahrnehmung des Körpers auf einer Unterlage. Ziele: Körperbewusstsein wecken, Konzentration auf den eigenen Körper lenken, „Abschalten“ vom bisherigen Tagesgeschehen, Regulierung des Körpertonus. Diverses
  2. Wahrnehmungsübungen Atmung für zu Hause

    Wahrnehmungsübungen Atmung für zu Hause

    Hausaufgabe für die Stimmtherapie zur Wahrnehmung des Atems. Ich habe Beobachtungs-Fragen entwickelt wie zum Beispiel: In welchen Körperbereichen spüre ich den Atem? Verändert er sich, wenn ich mich bewege oder bewusst den Atemfluss beobachte? Ebenso für die Stottertherapie mit Jugendlichen und Erwachsenen geeignet. Stimme und Stottern
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  3. Wichtige Hinweise für erfolgreiche Atemübungen

    Wichtige Hinweise für erfolgreiche Atemübungen

    Wenn wir Atemübungen durchführen, greifen wir in einen automatisierten Ablauf des Körpers ein. Daher ist es wichtig, bestimmte Regeln zu beachten, damit das Wohlbefinden der PatientInnen an erster Stelle steht. Die Hinweis sind für Therapeutinnen formuliert, können aber auch an interessierte PatientInnen weitergegeben werden Stimme
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  4. Netzwerken – sicher logopädischAnzeige

    Netzwerken – sicher logopädisch

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  5. Diverse Entspannungsübungen zur Tonusregulierung

    Diverse Entspannungsübungen zur Tonusregulierung

    Lockerungsübungen mit Einbezug der Atmung für die Stimmtherapie oder als Hausaufgabe für die Patienten. Des weiteren eine Entspannungsübung aus dem Yoga zum Vorlesen. Atemwahrnehmungsübung zum vorlesen und die Wechselatmung aus der Yogapraxis für die Therapie oder für die Patienten als Hausaufgabe. Stimme und Wahrnehmung
  6. Übung für Zwerchfell- und Flankenatmung

    Übung für Zwerchfell- und Flankenatmung

    Atemübung für Flankenatmung Stimme
  7. Atemübungen nach Hiltrud Lodes

    Atemübungen nach Hiltrud Lodes

    Eine Auswahl der besten Atemübungen von Hiltrud Lodes aus dem Buch Atme richtig, Goldmann Verlag. Die Formulierung und Zusammenstellung der Atemübungen stammt von mir, als Abschluss habe ich einen Segen der Apachen als „Gedankenfutter“ für eine entspannende Atemwahrnehmung angefügt. Stimme
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  9. Atemübungen im Sitzen

    Atemübungen im Sitzen

    Übungen für Verbesserung der Atmung im Rahmen der Stimmtherapie. Sie eignen sich gut für Vielsitzer oder Patienten, die ungern oder schwer in die Bodenlage kommen. Die Stampfübung (1.) ist eine Basisübung bei Problemen, die Zwerchfellatmung in ausreichendem Maße aufzubauen. Die Zeichnungen sind wieder von Juliane, der Tochter der Autorin. Stimme
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