Atmung

5 Mats • vor 1 Monat kuratiert

Tatjana
  1. Diverse Entspannungsübungen zur Tonusregulierung

    Diverse Entspannungsübungen zur Tonusregulierung

    Lockerungsübungen mit Einbezug der Atmung für die Stimmtherapie oder als Hausaufgabe für die Patienten. Des weiteren eine Entspannungsübung aus dem Yoga zum Vorlesen. Atemwahrnehmungsübung zum vorlesen und die Wechselatmung aus der Yogapraxis für die Therapie oder für die Patienten als Hausaufgabe. Stimme und Wahrnehmung
  2. Atemübungen mit ganzkörperlicher Aktivierung

    Atemübungen mit ganzkörperlicher Aktivierung

    Zu Beginn werden die Atemräume gedehnt und Verspannungen in umliegenden Körperregionen abgebaut. Auch die Aufrichtung wird behandelt, um gute Grundlagen für die anschließenden Trainingseinheiten aufzubauen. Es folgen Übungen zur Wahrnehmung der verschiedenen Atemräume. Ein- und Ausatmung werden vertieft und verlängert. Stimme
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  3. Atemübungen im Sitzen

    Atemübungen im Sitzen

    Übungen für Verbesserung der Atmung im Rahmen der Stimmtherapie. Sie eignen sich gut für Vielsitzer oder Patienten, die ungern oder schwer in die Bodenlage kommen. Die Stampfübung (1.) ist eine Basisübung bei Problemen, die Zwerchfellatmung in ausreichendem Maße aufzubauen. Die Zeichnungen sind wieder von Juliane, der Tochter der Autorin. Stimme
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  5. Infoblatt zur Ruheatmung

    Infoblatt zur Ruheatmung

    Ein informatives Blatt zur Verbesserung der Ruheatmung. Stimme
  6. Erklärung: Wie funktioniert die Atmung?

    Erklärung: Wie funktioniert die Atmung?

    Für interessierte PatientInnen und Laien stelle ich die Atmung dar. Welche Organe gehören dazu und wie arbeiten sie zusammen? Wie fließt der Atem in den Körper und wieder hinaus? Was ist das "Atemvolumen"? Welche Funktionen hat die Atmung? Einfach beide Seiten kopieren und an StimmpatientInnen, DysarthrikerInnen, Stotternde und andere Interessierte… Stimme
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Das sind alle Mats in dieser Sammlung.
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