Stimme und Wahrnehmung
Adjektivliste – Tonuswahrnehmung
Diese Adjektivliste unterstützt Patient:innen dabei, ihre eigene Muskelspannung (Tonus) bewusst wahrzunehmen und zu beschreiben. Die Begriffe werden anhand einer vierstufigen Skala bewertet (1 = kaum, 4 = stark).
Die Liste kann vor, während oder nach einer Therapieeinheit genutzt werden, um Veränderungen der Körperwahrnehmung sichtbar zu machen.
Mögliche Anwendung:
• Einschätzung des aktuellen Muskeltonus
• Reflexion nach körpertherapeutischen oder physiotherapeutischen Übungen
• Gesprächsanlass zur Wahrnehmung des eigenen Körpers
• Verlaufskontrolle über mehrere Therapieeinheiten
Die Skala am unteren Rand ermöglicht zusätzlich eine Einschätzung der wahrgenommenen Symmetrie zwischen linker und rechter Körperseite.
Das Therapiematerial "Adjektivliste – Tonuswahrnehmung" liegt als pdf-Datei vor und ist 42 KB groß.
