Anleitung – Eutonie

(gr.) „Eu“ = bestimmungswort für „gut“,“wohl“ // „tonos“ = „Druck“ – gute, ausgewogene oder harmonische Spannung) ist eine von Gerda Alexander entwickelte körperorientierte Methode, die das Bewusstsein für den eigenen Körper steigern soll.

Sie eignet sich hervorragend als Entspannungstechnik im Rahmen der Körperarbeit und in der Stimmtherapie.

Das Therapiematerial "Anleitung – Eutonie" liegt als pdf-Datei vor und ist 75 KB groß.