Lachyoga im August: Freizeitpark und Lied

Zwei sommerliche Übungen zur Anleitung für Lachyoga, besonders für Gruppen geeignet: Wir treffen uns gedanklich im Freizeitpark und gestalten miteinander eine erfrischende Bewegungsübung. Anschließend singen wir eine abgewandelte Form des Lieds „Marmor, Stein und Eisen bricht“ mit neuem Text.
Ich habe die Übungen für Senior:innen als indirekt anzuleitende Zwerchfellimpulse konzipiert. Die Übungen lassen sich mit jeder Altersgruppe durchführen.

Das Therapiematerial "Lachyoga im August: Freizeitpark und Lied" liegt als pdf-Datei vor, besteht aus 2 Seiten und ist 241 kB groß.