Atmung

2 Mats • vor 2 Monaten kuratiert

5-Finger-Atmung
Die Fünf-Finger-Atmung verschafft uns uns schnell und wirkungsvoll eine mentale Pause und lässt uns den Stresslevel kurzfristig herunterfahren. Halte deine Hand mit ausgestreckten Fingern vor dich. Fahre nun mit einem Finger der anderen Hand beim Einatmen an der einen Fingerseite hoch, beim Ausatmen langsam an der anderen Fingerseite wieder herunter.… Diverses, Stimme und Stottern
HeliBerry
Atemübungen nach Hiltrud Lodes
Eine Auswahl der besten Atemübungen von Hiltrud Lodes aus dem Buch Atme richtig, Goldmann Verlag. Die Formulierung und Zusammenstellung der Atemübungen stammt von mir, als Abschluss habe ich einen Segen der Apachen als "Gedankenfutter" für eine entspannende Atemwahrnehmung angefügt. Stimme
Marie Krüerke Top

Das sind alle Mats in dieser Sammlung.

oder registriere dich ⟩

Lade mehr...

Das sind alle Mats in dieser Sammlung.

Starteseite madoo.net

madoo.net ⟩ Sammlungen ⟩ Atmung

Therapiematerial für die Logopädie.
"Ich hab' da was, was du noch suchst!"
Die Therapiematerialmanufaktur von Logopäden für Logopäden.

Eine logo.tools Produktion.

Privacy Einstellungen ändern

lizenziert unter (cc) Creative Commons by-sa.

© 2023 madoo.net. All rights reserved.

6393 Therapiemats