Redefluss und Stimme
Atemübungen im Sitzen
Übungen für Verbesserung der Atmung im Rahmen der Stimmtherapie. Sie eignen sich gut für Vielsitzer oder Patienten, die ungern oder schwer in die Bodenlage kommen.
Die Stampfübung (1.) ist eine Basisübung bei Problemen, die Zwerchfellatmung in ausreichendem Maße aufzubauen.
Die Zeichnungen sind wieder von Juliane, der Tochter der Autorin.
Das Therapiematerial "Atemübungen im Sitzen" liegt als pdf-Datei vor, besteht aus 2 Seiten und ist 184 KB groß.
